Червеното вино и плодовете могат да лекуват фобии

Учени от САЩ и
Испания откриха, че има начин да станем безстрашни. Някои храни могат
да ни избавят от страха и фобиите, обясниха експерти от университета в
Барселона и института в Колорадо.
Специалистите направили експеримент върху женски гризачи, които били изложени на стрес.
В
рамките на една седмица плъховете се хранели със специална храна,
богата на флавоноиди. Това са химически съединения, които се съдържат в
червеното вино и някои цитрусови плодове и помагат в борбата с
депресията и неприятните фобии.
След хранителния режим, богат на
тези съединения, гризачите показали по-висока способност да се справят с
негативните ситуации.
Същият ефект се наблюдава и при хората.
Зърнените храни, чаят и шоколадът също съдържат от тези съединения.
Флавоноидите имат положителен ефект и при лечението на болестта Паркинсон, Алцхаймер и инсулт.